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2007年10月27日

2007年10月27日 に関する記事です。
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な!なんと!!
近所の八百屋さんで「イタリアンパセリ」を100円で売っているのを発見!!

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前から一度あげてみたいな~とは思っていたけど、普段はお高いので
なかなか買えない一品汗
だって少量しか入ってないから、うちの5娘だと1回分ぐらいしかないんだも~ん(笑)


なので、初イタリアンパセリです

20071027140418.jpg

めちゃくちゃ大好評はーと3つ



後半は、恒例の奪い合いへ


20071027140603.jpg

壮絶な奪い合いをしている姉さんの横で、ちゃっかりお手手でキープしてるリリィちな♪



ちなみにイタリアンパセリの栄養成分を調べてみたところ・・・
 セリ科
 縮れ葉のパセリと同様、カロチン、ビタミンA、Cが豊富で、カルシウムや鉄分といった
 ミネラルも多く含む。
 特に鉄分が多く、貧血改善に有効。特有の香りの主成分はアピオールでピネンも含む
 アピオールは腸内の有害細菌の繁殖を抑えて腸の働きを整え、食欲を刺激する。



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     いつも「もるさん」に遊びに来ていただいてありがとうございます。
        よかったらぜひコメント残していって下さいね
お花
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